Wanderlust Porto – triatlo mindful que alia treino, yoga e meditação

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Wanderlust Porto – triatlo mindful que alia treino, yoga e meditação

Wanderlust Porto realizou-se pela primeira vez no dia 2 de Outubro (de 2022),
num domingo solarengo e de calor, no parque da Cidade.

Depois de Lisboa,  o triatlo mindful que alia um treino intercalado de alta intensidade  (Hiit),
uma experiência de Yoga na natureza e uma meditação guiada chegou assim à Invicta, e, segundo a organização, veio para ficar.

O evento contou com vários momentos únicos, cativando e unindo de forma bonita
tantas pessoas que têm pelo menos, um ideal comum – o da saúde e bem estar.

O Wanderlust Porto juntou vários professores reconhecidos do mundo do Yoga e da meditação, oriundos de Lisboa e do Porto,
bem como DJ’s que acompanharam algumas práticas, facilitadores de Sound Journey e também de facilitadores de outras terapias.

Momentos altos durante o dia foram muitos, sendo sem dúvida de realçar a voz linda da Cuca Roseta e os seus momentos de Fado (que se fundiram belissimamente com o Yoga e com a Meditação guiada,)
os movimentos de Awakening Rituals do DJ Mushina e Katia Buben
a soltaram toda a adrenalina e a porem o Parque da Cidade a dançar,
bem como conversas inspiradoras ou mantras cantados sentados na relva.

Como seria de esperar, a um evento destes, eu não poderia faltar…..,
(se bem que …..saltei a parte do treino Hiit, logo no início da manhã…..)

Ficam algumas imagens.

Wanderlust Porto

O triatlo mindful chegou ao Parque da Cidade do Porto

Wanderlust Porto
aula de Yoga com Filipa Veiga, ao som de DJ  Lisa Schuster

Wanderlust Porto
Wanderlust Porto
Wanderlust Porto
aula de Yoga com Sandra Monteiro e convidadas

Wanderlust Porto
Wanderlust Porto
aula de Yoga com Inês Roseta, com DJ Lisa Schuster, Fado com Cuca Roseta, seguido de meditação com Sofia Mano

Wanderlust Porto
momentos de Awakening Rituals com DJ Mushina, Katia Buben e Cuca Roseta

Wanderlust Porto
Wanderlust Porto
DJ Mushina e Katia Buben

Wanderlust Porto
Filipa Veiga e  Sara Sá

Wanderlust Porto
Performances musicais de Hugo Wittman e aulas de Aereal Yoga

Wanderlust Porto
Mantras com Filipa  Mendes

Wanderlust Porto
aula de Yoga com Filipa Li

Wanderlust Porto
Sound Journey com João Silva, Lisa Schuster, Hugo Wittman

Wanderlust Porto
Lisa Schuster (DJ Soundbyalizz)

Wanderlust Porto
Wanderlust Porto
Francisca Guimarães homeopatia, à conversa com  Marta Ferreira

Wanderlust Porto
Talks na Tenda Tetley

Wanderlust Porto

Já tinha participado na edição de 2018 do Wanderlust Lisboa.
Pode ver o post AQUI.

Quanto ao Wanderlust Porto 2022
Foi tão bom!!!
– até para o ano! 

Wanderlust Porto

Wanderlust Porto

Parque da Cidade do Porto
Outubro 2 – 2022
Próxima Edição:

2023

www.wanderlust108.com

By | 2022-11-16T11:10:45+00:00 October 19th, 2022|events|0 Comments

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